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酵素ダイエットはどうなの?

最近ネットを眺めていると、酵素ダイエットの記事が凄く目につきます。

「これを飲むだけで驚くほど痩せた!」

なんていう広告ばかりです。

その真実が気になったので調べてみました。

酵素ダイエットのうたい文句は
1.酵素に脂肪を燃焼させ、代謝を促せる作用があり結果的に代謝アップにつながる。
2.栄養素が豊富で低カロリーなので置き換えダイエットしやすい。

解説
・酵素ドリンクで代謝は上がらない
ーー酵素に脂肪を燃焼させ、代謝を促せる作用があり結果的に代謝アップにつながる。
落とし穴・・・そのような作用はありません。


・酵素ドリンクには重要な栄養素がほとんど含まれていない。
ーー栄養素が豊富で低カロリーなので置き換えダイエットしやすい。
落とし穴・・・・カロリーのないものを摂取すれば太るはずがない。

ダイエットは本人の心構えが大切なものであり、どのようなものでもそのきっかけになれば良いのです。
結果的にリバウンドせずに、無理なくダイエットすることにつながれば成功なのです。

しかし、原価が安く荒稼ぎしている酵素ダイエットはNGということです。
口コミで広がっているのは、その粗利を宣伝料として使っているに過ぎないということです。

明日の運命予報をお知らせします。

運命予報占いとは、太陽星座=地球が太陽の周りを回る一年を12等分に分割するのに対して、月が地球の周りを回る27.3日を1日ずつ27部屋に分割したものです
4月18日(火)は第21の部屋所属の日となります。
××(最凶悪日)が1部屋、×(凶日)が2部屋巡ってきます。
ワースト3部屋は以下の通りです。
(××)第6の部屋
(×) 第15の部屋
(×) 第24の部屋
運勢の良い日は特に問題はないのですが、運勢の悪い日にとんでもないことが起こりやすいものです。
悪い日ということを自覚し、しっかりと向き合うことでいくらでも回避できます。
(×)or(××)日の行動は慎むことをおすすめします。

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星月夜景

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「当たった」、「当たらなかった」という占いではなく、持って生まれた潜在能力をうまく生かせるようなアドバイザーを目指し、呼び名を「占い師」から「運命予報師」に改め、複雑な人間関係を円滑にし、人々を幸せにすることができる「運命予報師」としての活動をしている。

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