私はなぜか昔から薬味の葱が好物です。
特に豚肉と一緒に食べるとたまりませんね。
しゃぶしゃぶの時など丼茶碗1杯くらい葱を食べてしまいます。
ねぎの効能と栄養成分について調べてみました。
ねぎ特有のあの刺激性と辛みは硫化アリルの１つである「アリシン」によるものなのです。
アリシンの効能は、血液循環を活発にして、体を温める働きがある。
ビタミンB１（疲労回復）の吸収率を高め病で弱った体に効果的である。
また、アリシンには血液をサラサラにする働きがある。
その他いろいろあり、ねぎの青い部分の効能やビタミンC、食物繊維…
そして、ねぎに含まれている硫黄には鎮静効果があることが科学的にも証明されているようです。
眠れないときに刻んだネギ（硫黄）の匂いを嗅ぐことでリラックスし、安眠効果があるそうです。
特に最近の健康ブームでは、生活習慣病の予防に効果的な野菜となっています。
何も知らずに食べていましたが、葱の香りに硫黄成分があり、リラックス効果となっていたのですね。
と、いうことで大阪に行き、相変わらずたくさん葱を食べてきました。
明日の運命予報をお知らせします。
運命予報占いとは、太陽星座=地球が太陽の周りを回る一年を12等分に分割するのに対して、月が地球の周りを回る27.3日を1日ずつ27部屋に分割したものです
8月1日(火)は第15の部屋所属の日となります。
××（最凶悪日）が1部屋、×（凶日）が2部屋巡ってきます。
ワースト3部屋は以下の通りです。
（××）第27の部屋
（×） 第9の部屋
（×） 第18の部屋
運勢の良い日は特に問題はないのですが、運勢の悪い日にとんでもないことが起こりやすいものです。
悪い日ということを自覚し、しっかりと向き合うことでいくらでも回避できます。
（×）or（××）日の行動は慎むことをおすすめします。
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