【続・サウナと脱水症状】
昨日ちょっとの水分補給不足ですぐ血液がドロドロになる話をしました。
脱水症状が引き起こす危険性には驚きました。
私が子供の頃は運動中の水分補給を禁止され、のどが渇いて困った記憶があります。
今でも少々のことでは水分を摂取しなくても大丈夫なところがあり、気になってます。
日本テレビの河村亮アナウンサーが脳出血のため14日に死去したというニュースを聞きました。
同世代の死は衝撃です。
チョットしたことで、致命傷になりかねない危険性は本当に恐ろしく思います。
ホントにサウナ＆水風呂は大丈夫なんだろうか…
入る前にかなりの水分を補給してからでないとサウナに入ろうと思えなくなりました。
＞＞本日の運命予報をお知らせします＜＜
毎日ランキング形式で上位1・2・3位とワースト25・26・27位を発表します。
運命予報占いとは、太陽星座=地球が太陽の周りを回る一年を12等分に分割するのに対して、月が地球の周りを回る27.3日を1日ずつ27部屋に分割したものです
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2022年5月17日(火)は第18の部屋所属の日となります。
27部屋中第1～3位の部屋とワースト3部屋は以下の通りです。
第1位：【◎】第10の部屋
第2位：【◎】第19の部屋
第3位：【◎】第9の部屋
～～～～～～～
第25位【×】第21の部屋
第26位【×】第12の部屋
第27位【××】第3の部屋
運勢の良い日はその運気を積極的に生かし、運勢の悪い日は事前に予知できたので「よし」と考えてください。
運勢の悪い日ということを自覚し、しっかりと向き合うことでいくらでも回避することができるのです。
（×）or（××）日の行動は慎むことをおすすめします。
※慎むとは、物品の購入や衣服の新調、爪切り、髪切りなどに適さない日となっています。
【サウナ占い～5月17日の『ととのえ３部屋』】
※最もサウナ(交代浴)に適した部屋を紹介！
【第6の部屋】
【第15の部屋】
【第24の部屋】
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※【サウナ(温浴)→水風呂→休憩】これを何度か繰り返していると、とても気持ち良い快感を得られるようになり、これをサウナ―（サウナ愛好家の呼び名）用語で『ととのう』と表現されている。私の22年の温冷交代浴の経験と占い師の観点から、サウナーにとって整いやすい日（平穏日で気分転換に最適な日）を【ととのえ部屋】として運勢ランキングとともに紹介しています。
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